Cours de yoga à Méru

Bénédicte Lebon enseigne le yoga (viniyoga) depuis 1998.

Pour elle, il s’agit avant tout d’une manière d’aborder le monde, de l’appréhender et de le percevoir différemment.

Depuis 30 ans, elle se forme et se perfectionne afin d’offrir des enseignements de qualité, toujours en évolution.

Le yoga est pour elle une manière de se découvrir plus qu’une activité physique, bien qu’elle souligne la persévérance liée à la discipline.

« J’aime la souplesse et la disponibilité qui caractérisent l’ALC »

Sa motivation ?

Permettre à qui veut de se découvrir !